كلمات ذات معنى

الابتسامة : أقدم وأسرع طريقة للمواصلات عرفها الإنسان واللغة الوحيدة التي تفهمها جميع الشعوب دون ترجمان.
الشوق : معدن نادر يتمدد بالحرارة وينكمش بالبرودة.
الأمثال : خلاصة تجربة قيدت ضد مجهول.
الطلاق : شركة أفلست بعد أن نفذ رصيدها من العواطف.
الخجل : فرصة نادرة تتيح للفتاة أن تبدو متوردة الوجه بدون استخدام المساحيق.
الصدق : قارة لم تكتشف بعد.
الشائعة : طائرة أسرع من الصوت.
الأسرار : معلومات تبوح بها للآخرين ليقوموا باستغلالها ضدك عند اللزوم.
الصمت : أروع حديث بين ألأصدقاء.
المنافق : كائن يمدحك في ضجة ويخونك في صمت.
الحرب الباردة: ابتسامة أمرآة لأمرآة أخرى.
الإنسان : كائن من التراب خرج وعلى التراب عاش ومع التراب تعامل وإلى التراب سيعود.
الشرير : شخص يدرس طبائع معظم الناس.
القلم : القوي الذي يتكلم وينطق نيابة عن لساننا الضعيف.
الكلمة الطيبة : الجسر الرقيق الذي يصل بين قلوب الناس فوق بحر الأنانية.
الحياة : عبارة عن سفينة شراعها الأمل ووقودها العمل.
الغضب : الريح التي تهب فجأة فتطفئ سراج العقل.
الصداقة : عبارة عن صفقة تجارية رابحة بين قلبين وروحين.

الرضاعة الطبيعية توسع المدارك العقلية

 أفاد باحثون أمريكيون بأن الأطفال الذين يرضعون من الثدي يحصلون على علامات أعلى عند البلوغ والالتحاق بالمدارس الثانوية، كما تزداد فرص التحاقهم بالجامعات، مقارنة بنظرائهم الذين تعطيهم أمهاتهم قوارير الحليب الصناعي في طفولتهم. وأكد الباحثون أن تغذية الأطفال من الثدي خلال مرحلة الطفولة توسع من مداركهم العقلية وصحتهم الذهنية. وأشارت الدراسة إلى أن الطلاب الذين تمت تغذيتهم بحليب الأم عند الطفولة حازوا على 0.019 نقطة أكثر من أشقائهم الذين شربوا الحليب الصناعي والذين لم تتجاوز نقاطهم الـ 0.014.
وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد إعداد دراسة شملت 126 أخاً وأختاً ينتمون إلى 59 عائلة والاطلاع على مراحل طفولتهم وطريقة تغذيتهم وصولاً إلى التحاقهم بالمدارس الثانوية والجامعات والعلامات التي حصلوا عليها. يذكر أن الفوائد الصحية والإدراكية للتغذية من الثدي قد تؤدي إلى فوائد تثقيفية هامة للأطفال على المدى البعيد.

الرجولة في نظر المـــــــــرأة

ما الرجولة في نظر المرأة؟ وكيف تنظر المرأة إلى الرجل؟ وماذا تحب فيه؟.. هناك عدد من الأمور والصفات التي قد تقضي المرأة أكثر حياتها وهي تبحث عنها في الرجل، ومنها ما هو أساس لا يمكن التغاضي عنه في شريك الحياة...
ومنها ما هو مكمل، لكن على الرجل أن يطرح على نفسه سؤالاً: ما هي الرجولة في نظر المرأة؟ وما الذي تطمح أن تجده في زوجها؟، ليعلم هل هو من ضمن قائمة الرجال المرغوبين لديها أم لا؟. فهناك صفات تبحث عنها المرأة في الرجل، وترى أن النساء على اختلاف عقلياتهن وتفكيرهن، إلا أنهن يحملن دوماً حلماً لشريك يبحثن عنه، وهذا لا يعني أننا نسلط الضوء على نصف المجتمع فقط، بل ان ما ينطبق على الرجل ينطبق أيضاً على المرأة، فالرجل ينتظر من المرأة ما تنتظره هي منه:

الرجل الشهم
إن المرأة العاقلة هي المرأة التي تبحث عن رجل شهم، يؤمن بأن العلاقة بينهما ليست مجرد رغبة بالحصول عليها، إنما علاقة مبنية على التبادل غير المشروط بالحصول على مقابل، فالمرأة ترفض الرجل الباحث دائماً عن المكاسب والمقابل، وترحب بالرجل الشهم والخدوم دون انتظار مقابل.

الرجل المضحي
المرأة بطبيعتها تميل إلى الرجل المضحي، الذي يبدي استعداداً دائماً لمد يد العون والاستغناء عن أمور قد تكون مهمة بالنسبة له نظير ودها والفوز بحبها، المرأة تحترم هذا النوع من الرجال وتقدرهم، وتزيد مكانتهم لديها، وعلى الرجل الذكي أن يفهم هذه الطبيعة في المرأة وأن يتقن التعامل معها من هذا المنطلق ليفوز بودها ورضاها.

الرجل القائد
حتى وإن كانت المرأة قوية وتستطيع تدبر أمورها وشؤونها بنفسها، فهذا لا يعني بالنسبة لها أن يكون الرجل هو الجانب الضعيف، فهي تحب الرجل الذي يعتمد عليه، الرجل القوي الذي يكون سنداً لها، فهي ترفض الرجل الضعيف المعتمد عليها وتمل دور القائد الذي يقوم بكل المهام الأساسية في الحياة، وعلى الرجل ألا يستمتع بالمرأة صاحبة دور القيادة حتى وإن حاولت هي ذلك، فمهما طال بها الزمن فإنها ستمل هذا الدور يوماً وستميل إلى الرجل القائد، وسيفقد هو احترامها ودوره في حياتها.

الرجل الرومانسي والمحب
المرأة حالمة بطبيعتها، وأكثر النساء يفكرن بعواطفهن أكثر من عقولهن، فنجد المرأة تبحث دائماً عن الحب والرومانسية في صفات شريك أحلامها، وتنظر إلى كل لفتات الحب والشوق الصادرة منه، وكلما زاد شعورها بحب زوجها، كانت الحياة أكثر استقراراً وسعادة بالنسبة لها، فهي تنتظر أن يتغزل بها ويمدحها ويعبّر عن حبه في جوانب عديدة، فالحب بلسم الحياة الزوجية وكفيل باستمراريتها وإطفاء أي خلافات قائمة، وبمجرد أن تشعر المرأة بأنها مهملة وغير محبوبة فإنها تثور كبركان ملتهب.

الرجل المخلص
إن قضية الإخلاص في نظر المرأة قضية مصيرية ومحور أساس لاستمرارية العلاقة مع الرجل، فهي ترفض الشريك أو المنافس لها على شريكها، فهي لا تنسى الخيانة أبداً وتبحث عن الرجل الذي يخلص لها مهما كانت الظروف، وهي بالمقابل تخلص حتى في أدق أمورها، وقد تعتبر تصرفات بسيطة خيانة حتى وإن لم تكن كذلك، وقد تغفر أي خطيئة للرجل إلا الخيانة، فهي الخط الأحمر الذي لا يغتفر، ولو اكتشفت الخيانة يوماً فإنها تحول الحياة الزوجية إلى جحيم يصعب إطفاؤه، غالباً ما تكون نهاية للحياة الزوجية الذي لا يدفع ثمنها إلا الأولاد، وعلى الرجل أن يخلص للمرأة كما يحب أن تخلص هي له، وألا يعتبر أنه رجل ومن حقه ما لا يحق لها، فمن طلب الإخلاص قدمه أولاً، والجرح الذي ستتركه خيانة الزوجة لزوجها سيكون أضعافاً عما إذا خان هو زوجته.

الرجل الأنيق
المرأة مخلوق يهتم بالمظاهر، وتحب الرجل الذي يهتم بمظهره ويبدي أناقته وذوقه الرفيع، فعليه أن يعلم أن المرأة ليست مثله، فالرجل يحب بعقله بينما تحب المرأة بقلبها وعينيها وأذنيها، وهي تعتبر اهتمامه بمظهره من ضمن الأمور التي تعبر عن شخصيته، بينما قد يهمل الرجل هذا الجانب من نفسه، إلا أن المرأة توليه اهتماماً كبيراً، وقد يعتبر بعضهن أن اهتمام الرجل بمظهره يجب أن يكون من باب تبادل اهتمامها هي بنفسها من أجله.

الرجل المتسامح
المرأة تكره الرجل الذي يحاسبها على أخطائها الماضية، وألا يكف عن التحدّث عن مساوئها، إن وجدت، وكأن ماضيه هو لا يعني أحداً، وأن لا حق لأحد في محاسبته عن ذلك، ومتى ركّز الرجل على هفوات وأخطاء (شريكته)، السابقة، واعتبرها مدخلاً لتقييم حياتها ومرتكزاً لمحاسبتها، وقيّم علاقته معها على أساس هذه الزاوية المظلمة دون سواها، يكون قد جعل فكره وعقله يغوصان في وحول مستنقع لن يكون الخروج منه بسهولة كما يتخيّل، وهو سيعيش واقعاً كئيباً وسيقتل الشك كل شيء جميل في حياتهما، فعلى الرجل أن يترفّع عن هذا الموقف. فالإنسان الذي لا يتعلّم من الحياة ويستفيد من تجاربها العامة لن يكون له سلاحٌ في المستقبل يرتكز عليه في مقاومة المصاعب والمشاكل التي تعترض طريقه.

نصائح في تربية الأطفال

1 - الإصغاء الى الطفل حينما يتحدث.
2 - عدم تجاهله عند استقبال او زيارة الأقارب.
3 - ترك الطفل يحدد المكان المناسب لألعابه وعدم إعادة ترتيبها بعده.
4 - ترك الطفل يقوم بأعماله لوحده والتدخل في الوقت الضروري فقط.
5 - عدم الاستهزاء بقدرات الطفل.
6 - اخذ مشورته في القضايا العائدة إليه.
7 - عدم تحقير الطفل حتى لو رفض الطاعة.
8 - عدم ضربه أمام الآخرين.
9 - لا تقل للطفل “لا تفعل” بل قل له “افعل كذا وكذا”.
10 - عدم ذكر مساوئ الطفل أمام الآخرين.
11 - ترك الإصرار لتغيير سلوك الطفل.
12 - عدم استخدام اسلوب المنافسة بين طفل وآخر.
13 - الغيرة عند الطفل تسبب الكذب والسرقة وعدم الثقة والبكاء لأتفه الأسباب.
14 - ينبغي للوالدين عدم استخدام المقارنة بين الأبناء.
15 - أهم علاج للغيرة يتركز في إشباع الطفل والحنان والاهتمام بوجودهم.
16 - التزام الوالدين خير وسيلة لتعليم الأطفال. مثلا تقول “كم هو جميل ان تحافظ على ملابسك” بدلا من ان تصرخ قائلا:- “من المفروض ان تحافظ على ملابسك”
17 - علم الطفل حب الناس واذكر أمامه فضلهم.
18- لا تقل لابنك “اذا خرجت سوف يخطفك الناس”او “سوف يسرقون نقودك”.
19 - لا تقص القصص التي فيها العداء وإضمار الحقد، بل اتل عليه القصص التي فيها الحب للآخرين.
20 - لا تفرض الكرم على ولدك.
21 - قد يكون الطفل قليل الأدب لأنه:-
أغير محترم في الاسرة.
بيتعرض للعقوبة القاسية.
تلا يتمتع بالحرية الكافية.
22 - لا تعاقب طفلك حين يعاندك، ولكن اسأل نفسك عن خطاك بحقه.
23 - ان عقوبة الإيذاء الجسدي وربط الطفل الى احد أركان المنزل او شتمه او القول له بأننا لا نحبك من العقوبات الخاطئة.
24 - المربي الإسلامي يدعونا لإظهار الخطأ بشكل لطيف بدون أذى جسدي او نفسي.
25 - روي عن الإمام الرضا عليه السلام:- “شكا له رجل ابنا له فقال:- لا تضربه..واهجره ..ولا تطل”.
26 - حينما يأتي الطفل باكيا لان لعبته انكسرت فلا يصح من الام ان تعاقبه، فبكاؤه دليل معرفته بالخطأ فعليها ان تبدي أسفها معه وحزنها لما يحدث له.
27 - التهديد عقوبة خاطئة .. لان الأم اذا نفذت تهديدها فانه يدخل ضمن عنوان الإيذاء الجسدي او النفسي وهو غير صحيح، وإذا لم تنفذ تهديدها فانه يضعف شخصيتها أمام الطفل. مثل تخويفه بالشرطة او الحيوان المفترس.
28 - تأهيل الطفل من 1-4 سنوات ب:-
أتوفير الفرص المناسبة للعمل مع الوالدين.
بعدم التدخل أكثر مما ينبغي في عمله.
تمساعدته في إنجاز الأعمال الصعبة.
ثلا يمنع من الأعمال التي يقدر عليها مثل ارتداء ملابسه او حمل الأطفال او سقي أخيه الأصغر الماء فان مثل هذا المنع يؤثر على ترويضه في السنوات القادمة، وحينما يعجز عن ارتداء السروال (مثلا) فعلى الام ان تبادر الى مساعدته بمقدار عجزه وتتركه يكمل عمله.
29 - على الوالدين ابتكار الأساليب لحمل الطفل على إنجاز الأعمال باللعب دون (الفرض).
30 - ان الغضب والعبوس وتقطيب الحاجبين لا يجوز استعمالها مع الطفل في السنة الرابعة من عمره الى السنة السادسة.

غذاء ملكات النحل يقي من سرطان القولون

 أفاد باحثون بأن غذاء ملكات النحل مع بكتيريا الجسم النافعة يملك القدرة على إيقاف فعالية الانزيمات المنتجة للمواد المسرطنة داخل الجهاز الهضمي. وأشار الباحثون إلى أنهم نجحوا في استخدام غذاء الملكات مع البكتيريا الداعمة الموجودة في الجهاز الهضمي “البكتيريا النافعة” في إيقاف نشاط الأنزيمات المنتجة للمواد المسرطنة داخل الجهاز الهضمي في حال وجودها بمقدار 80 %، مما يبشر بتحقيق تقدم ملموس للوقاية من سرطانات الجهاز الهضمي وتحديداً القولون. وأكد الدكتور مالك حدادين، أنه أجرى لعدة سنوات تجارب على فئران خاصة بهذه الدراسة وتبيّن أن الأنزيمات الخاصة التي تعمل على تحويل المركبات ما قبل المسرطنة إلى مسرطنة، قد انخفض انخفاضاً عالياً جداً في مدة قياسية وقصيرة. وأضاف حدادين أن استخدام غذاء الملكات يعتبر من المغذيات المهمة لخلايا الجهاز الهضمي،مؤكداً أن الدراسة أظهرت وجود مواد ذات فعالية داخل غذاء الملكات إذا اختلطت بالبكتيريا المستوطنة في الجهاز الهضمي “البروبتيوك” تعمل على إيقاف إنتاج الأنزيمات المسرطن.

التـعلم من الحيـاة

القسم الثاني
- تعلمت أن الإنسان لا يستطيع أن يتطور إذا لم يجرب شيئاً غير معتاد عليه .
- تعلمت أن الفاشلين يقولون أن النجاح هو مجرد عملية حظ .
- تعلمت أنه لا تحقيق للطموحات دون معاناة .
- تعلمت أن المعرفة لم تعد قوة في عصر السرعة والإنترنت والكمبيوتر ، إنما تطبيق المعرفة هو القوة .
- تعلمت أن الذين لديهم الجرأة على مواجهة الفشل ، هم الذين يقهرون الصعاب وينجحون .
- تعلمت أن الحظ في الحياة هو نقطة الإلتقاء بين التحضير الجيد والفرص التي تمر .
- تعلمت أن المتسلق الجيد يركز على هدفه ولا ينظر إلى الأسفل ، حيث المخاطر التي تشتت الذهن .
- تعلمت أن الفشل لا يعتبر أسوأ شيء في هذا العالم ، إنما الفشل هو أن لا نجرب .
- تعلمت أنه هناك أناس يسبحون في إتجاه السفينة وهناك أناس يضيعون وقتهم في إنتظارها .
- تعلمت أن هناك طريقتان ليكون لديك أعلى مبنى .. إما أن تدمر كل المباني من حولك ، أو أن تبني أعلى من غيرك .. إختر دائماً أن تبني أعلى من غيرك .
- تعلمت أنه لا ينتهي المرء عندما يخسر ، إنما عندما ينسحب .
- تعلمت أنه لا يتم تحقيق أي شيء عظيم في هذه الحياة من دون حماسة .
- تعلمت أن الذي يكسب في النهاية من لديه القدرة على التحمل والصبر .
- تعلمت أن الإبتسامة لا تكلف شيئاً ، ولكنها تعني الكثير .
- تعلمت أن كل الإكتشافات والإختراعات التي نشهدها في الحاضر ، تم الحكم عليها قبل إكتشافها أو إختراعها بأنها مستحيلة .
- تعلمت أن الإنتباه إلى أشياء بسيطة يهملها عادة معظم الناس تجعل بعض الأشخاص أغنياء .
- تعلمت أنه إذا أمضيت وقتاً ممتعاً وأنت تلعب أي رياضة ، فأنت الفائز حتى لو خسرت النتيجة .
- تعلمت أنه من أكثر الأسلحة الفعالة التي يملكها الأنسان هي الوقت والصبر .
- تعلمت أنه يجب على المرء الا يحاول أن يكون إنسانا ناجحاً ، إنما أن يحاول أن يكون إنساناً له قيمة وبعدها يأتي النجاح تلقائياً .
- تعلمت أن الفاشلين يقسمون على قسمين ، قسم يفكر دون تنفيذ ، وقسم ينفذ دون تفكير .
- تعلمت أنه يجب على الإنسان أن يحلم بالنجوم ، ولكن في نفس الوقت يجب ألا ينسى رجليه على الأرض .
- تعلمت أنه عندما تضحك يضحك لك العالم ، وعندما تبكي تبكي وحدك .
- تعلمت أنه من لا يعمل لا يخطيء .
- تعلمت أن قاموس النجاح لا يحتوي على كلمتي "إذا" و "لكن" .
- تعلمت أن هدية بسيطة غير متوقعة لها تأثير أكبر بكثير من هدية ثمينة متوقعة .
- تعلمت أن هناك قرارات مهمة يجب أن يتخذها الإنسان مهما كانت صعبة ومهما أغضبت أناساً من حوله .
- تعلمت أنه هناك فرق كبير بين التراجع والهروب .
- تعلمت أنه إذا لم يجد الإنسان شيئاً في الحياة يموت من أجله ، فإنه أغلب الظن لن يجد شيئاً يعيش من أجله .
- تعلمت أن الشجرة المثمرة هي التي يهاجمها الناس .
- تعلمت أن النقاش والجدال خاصة مع الجهلة خسارة بكل معنى الكلمة .. الناس لا يعترفون بأخطائهم بسهولة .
- تعلمت أنه من أجمل الأحاسيس هو الشعور من داخلك بأنك قمت بالخطوة الصحيحة حتى ولو عاداك العالم أجمع .
- تعلمت أن السعادة لا تحقق في غياب المشاكل في حياتنا ، ولكنها تتحقق في التغلب على هذه المشاكل .
- تعلمت أن الأمس هو شيك تم سحبه ، والغد هو شيك مؤجل ، أما الحاضر فهو السيولة الوحيدة المتوفرة ، لذا فإنه علينا أن نصرفه بحكمة .
- تعلمت أنه أولاً وأخيراً أن أحمد الله على كل حال وأصلي على الحبيب المصطفى .

الطفل السمين هل يعني
شاباً سميناً؟

أظهرت دراسة جديدة قامت بها كلية الطب في جامعة هارفارد أن الأطفال الذين تزداد أوزانهم بسرعة، معرضون بشكل كبير للسمنة مستقبلاً بنسبة تفوق الـ 40 %عن غيرهم ، ولكن هل يمكن اعتبار زيادة وزن الطفل في كل المراحل أمراً خطيراً؟ يقول الباحثون إن الحصول على الجواب يتطلب زيارة الطبيب المختص، فقد يكون الطفل ذو وزن أكبر من نظرائه، لكنه قد يكون مناسباً قياساً لطوله.
كما أن بعض الأطفال ينمون بشكل متسارع في مرحلة مبكرة، ليصبحوا ذوو وزن زائد في الشهور الستة الأولى، لكنه يعود إلى نمو بطيء بعد ذلك ليكون في شكله الأمثل بعمر ثلاث سنوات، وسيكون طبيب الأطفال قادراً على تحديد إذا ما كان الوضع طبيعياً أم لا.

الكـــلاب
تشعــر بـــالنـــــدم !

أفاد بحث أجرته الكسندرا هورويتز مساعدة بروفوسور في كلية برنارد في نيويورك، بأن أصحاب بعض الكلاب يزعمون أنهم باستطاعتهم رؤية نظرات الندم والشعور بالذنب في وجوه كلابهم عندما تمّ إبلاغهم بأنها “سرقت” أشياء معينة، مع أنها كانت “بريئة” تماماً من تلك “التهم”.
وأصرّ الباحثون على عدم وجود أسس واقعية للقول أن الكلاب تشعر بالندم أو أنه تعلو وجوهها “نظرات تنم عن الشعور بالذنب” لعمل قامت به، معتبرين أن الشعور بالندم يختص بالإنسان وحده. وأكدت هورويتز أن الحيوان المنزلي عندما يقوم بعمل خاطئ مثل سرقة قطعة لحم أو شيء آخر، يتعالى عندها صوت صاحبه الذي يوبخه، ولذا تتسم تصرفات الكلب بشيء من الإذعان وهو ما يجعل صاحبه يفسرها على أنها نظرات الشعور بالذنب.
وأوضحت الدراسة أن نطق اسم الكلب بلهجة مرتفعة وفيها اتهام له، كافية لكي تجعله يشعر بالخضوع وليس بالضرورة بالذنب.
 

بريد القراء